Recursos de Psicología

Aquí encontrarás recursos que podrán ayudarte a comprenderte mejor y a gestionar tus emociones

Pensamiento

Distorsiones cognitivas

¿Qué son las distorsiones cognitivas? Continuamente estamos interpretando lo que ocurre a nuestro alrededor, tendemos a buscar una explicación a lo que nos han dicho

Seguir Leyendo »